Niacine, nicotinamide (NAM) en nicotinamide ribose (NR) zijn verschillende vormen van vitamine B3. Elk typevitamine B3heeft unieke voordelen. Deze omvatten het verlagen van cholesterol en het vertragen van huidveroudering. Studies hebben aangetoond datNR-poederEnNMN-poederr hebben vergelijkbare effecten. De overeenkomsten en verschillen tussen NMN bulkpoeder (nicotinamide mononucleotide poeder) en vitamine B3 poeder zijn verwarrend. Kortom, NMN is geen vitamine B3. De drie natuurlijke vormen van vitamine B3 zijn niacine (NA), nicotinamide (NAM) en nicotinamide riboside (NR). Echter, alle drie vormen van vitamine B3, evenals NMN, worden omgezet in NAD+.
Het belang van het handhaven van adequate niveaus van NAD+ werd gedeeltelijk gerealiseerd in 1937, toen werd ontdekt dat pellagra, een dodelijke ziekte, werd veroorzaakt door een tekort aan vitamine B3. Als gevolg hiervan werd niacine, een synthetische versie van NA, gecreëerd. Tegenwoordig is niacine een algemene term die wordt gebruikt om te verwijzen naar vitamine B3, NA, NAM en soms NR. Echter, naast het stimuleren van NAD+, lijken deze verbindingen bij te dragen aan verschillende biologische processen in het lichaam, wat unieke voordelen oplevert.
Unieke voordelen van vitamine B3 en NMN:
• Niacine/nicotinezuur
Niacine is waarschijnlijk de bekendste vorm van vitamine B3. Het wordt al tientallen jaren gebruikt om pellagra te behandelen en te voorkomen, een aandoening die wordt gekenmerkt door dermatitis, diarree en dementie. Niacine staat erom bekend dat het cholesterolgehalte kan verbeteren. Het verhoogt het HDL-cholesterol (high-density lipoprotein) en verlaagt het LDL-cholesterol (low-density lipoprotein) en triglyceriden. Door het cholesterolgehalte te verbeteren, kan niacine helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen.
• Niacinamide/Nicotinamide
NMN-poeder staat ook bekend als nicotinamide mononucleotide poeder. Het is een andere vorm van vitamine B3. In tegenstelling tot niacine heeft NAM niet dezelfde lipide-veranderende effecten en veroorzaakt het geen 'niacine flushing', een veelvoorkomende bijwerking van NA die wordt gekenmerkt door roodheid en warmte van de huid NAM is een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen, het vermogen om de barrièrefunctie van de huid te verbeteren, hyperpigmentatie te verminderen en het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels te minimaliseren. rimpels. Het is ook onderzocht op zijn potentieel om de gewrichtsmobiliteit te verbeteren en symptomen van artrose te verminderen.
• NR en NMN
NR en NMN werden later ontdekt dan NA en NAM. Het verhogen van NAD+-niveaus met NR en NMN is in verband gebracht met verbeterde mitochondriale functie, verhoogde energieproductie en verbeterde cellulaire reparatiemechanismen - allemaal belangrijke factoren bij gezonde cellulaire veroudering. Bovendien suggereert onderzoek dat het verhogen van NAD+-niveaus met NR-poeder of NMN-poedersupplementen kan helpen bij het bestrijden van leeftijdsgebonden ziekten, het verbeteren van spierfunctie, het verbeteren van cognitieve prestaties en het verlengen van de levensduur.
Hoewel zowel NMN als NR effectief zijn in het verhogen van NAD+-niveaus, verschillen hun biochemische routes en potentiële voordelen. NMN wordt direct omgezet in NAD+ in cellen en heeft in klinische studies laten zien dat het potentieel heeft om fysieke uithoudingsvermogen en metabolische gezondheid te verbeteren. nR wordt omgezet in NMN voordat het wordt omgezet in NAD+ en is onderzocht op zijn effecten op neuroprotectie, cardiovasculaire gezondheid en metabolische regulatie.
Hoe werkt het?
NAD+ belangrijkste precursors tryptofaan, B3 (NR nicotinezuur), nicotinamide riboside (NR) en nicotinamide mononucleotide (NMN). De belangrijkste metabolische routes zijn de 'scratch synthesis pathway' en de 'remedial salvage pathway'.
Het ab initio-pad is, zoals de naam al doet vermoeden, een 8-staps proces dat begint met tryptofaan en eindigt met de synthese van NAD+. Dit staat ook bekend als het kynurenine-pad. Dit pad is verantwoordelijk voor de productie van NAD+ en serotonine-melatonine. De productie van NAD+ is tijdrovend en inefficiënt. Lage NAD+-niveaus zorgen ervoor dat het lichaam eerst NAD+ produceert, waardoor de productie van serotonine en melatonine afneemt.
Het remedial salvage-pad is de directe aanvulling van NAD+-precursoren zoals nicotinezuur (NA), nicotinamidemononucleotide (NMN) en nicotinamideriboside (NR). Het salvage-pad is, zoals de naam al doet vermoeden, een metabolisch pad dat nieuwe stoffen synthetiseert uit bestaande metabolieten.
● Niacine is een veilige en effectieve NAD+-precursor
Niacine, een vorm van vitamine B3, is een belangrijke voorloper voor de synthese van NAD+. Niacine wordt omgezet in nicotinezuuradeninedinucleotide (NaMN), dat vervolgens wordt gesynthetiseerd via een reeks 3-staps biochemische reacties, de Preiss-Handler-route, die ook een salvage-route is.
Een klinische studie van niacine als voorloper van NAD+ werd gepubliceerd in de Cell-subuitgave van juni 2020 voor patiënten met verbeterde mitochondriale myopathie, waarbij doses niacine werden ingenomen variërend van 250 mg NMN-poeder per dag tot maximaal 750-1000 mg per dag gedurende maximaal 10 maanden. De resultaten toonden aan dat alle proefpersonen (patiënten plus gezonde menselijke controles) verhoogde bloedspiegels van NAD+ hadden tot 8- keer. Spierkracht en mitochondriale biosynthese waren bij alle proefpersonen verhoogd.
Vijf patiënten, waarvan er één, een man, een tijdelijke verergering van jichtsymptomen rapporteerde. Twee controlepersonen (die ook B3 namen) stopten na twee maanden met de studie vanwege gastro-intestinale irritatie; de overige deelnemers verdroegen niacine goed.
De niacine die in de proef werd gebruikt, was een vorm van niacine met verlengde afgifte, geen veelgebruikte nutraceutical. Het is een farmaceutische doseringsvorm. Het zorgt voor een aanhoudende afgifte van het medicijn in het lichaam over een langere periode, in plaats van een eenmalige afgifte.
● Momenteel is het veilig om vitamine B3 effectief te metaboliseren tot NAD+, er wordt geëxperimenteerd met hoge doseringen.
Vitamine B3 is een brede term. Het wordt gebruikt om de in water oplosbare vitamines in de B-vitaminefamilie te beschrijven. Deze omvatten NA, NMN-poeder en NR-poeder. Hoewel het NMN-molecuul is samengesteld uit NR-moleculen, wordt het niet beschouwd als een vorm van vitamine B3. Elk van deze verbindingen heeft echter unieke voordelen: NA staat het meest bekend om zijn rol in cholesterolbeheer en cardiovasculaire gezondheid, NAM wordt gewaardeerd om zijn voordelen voor de huidgezondheid en cellulaire reparatiecapaciteiten, en NR en NMN worden steeds meer erkend om hun potentieel om NAD+-niveaus te verhogen, met anti-aging en metabolische gezondheidsvoordelen.
Neem gerust contact met ons op viainfo@gybiotech.comals u NMN-poeder, NR-poeder of B3-poeder wilt kopen. Onze groep staat te popelen om alle verzoeken te beantwoorden.
Referentie:
Canto C. (2022). NAD+ Precursors: een twijfelachtige redundantie. Metabolieten, 12(7), 630.https://doi.org/10.3390/metabo12070630
Jacobson, MK, & Jacobson, EL (2018). Vitamine B3 in gezondheid en ziekte: op weg naar de tweede eeuw van ontdekkingen. Methoden in moleculaire biologie (Clifton, NJ), 1813, 3–8.https://doi.org/10.1007/978-1-4939-8588-3_1
Trammell, SA, Schmidt, MS, Weidemann, BJ, Redpath, P., Jaksch, F., Dellinger, RW, Li, Z., Abel, ED, Migaud, ME, & Brenner, C. (2016). Nicotinamide riboside is uniek en oraal biologisch beschikbaar bij muizen en mensen. Nature Communications, 7(1), 1-14.https://doi.org/10.1038/ncomms12948
Xu, P., & Sauve, AA (2010). Vitamine B3, de nicotinamide-adeninedinucleotiden en veroudering. Mechanismen van veroudering en ontwikkeling, 131(4), 287-298.https://doi.org/10.1016/j.mad.2010.03.006
